Mogelijke behandelingen van slapeloosheid (o.a.): - Slapeloosheid door verkeerde leefgewoonten : , op regelmatige tijden gaan slapen en opstaan , overdag wakker blijven (geen dutjes doen) , storende geluiden verminderen (o.a. ramen dicht, oordopjes) , `s avonds matig eten (tot 3 uur voor slapengaan) , `s avonds weinig of geen koffie (wel caffeine-v...
Gevonden op
https://www.encyclo.nl/lokaal/11262
Mogelijke behandelingen van slapeloosheid (o.a.): - Slapeloosheid door verkeerde leefgewoonten : , op regelmatige tijden gaan slapen en opstaan , overdag wakker blijven (geen dutjes doen) , storende geluiden verminderen (o.a. ramen dicht, oordopjes) , `s avonds matig eten (tot 3 uur voor slapengaan) , `s avonds weinig of geen koffie (wel caffeine-v...
Gevonden op
https://www.encyclo.nl/lokaal/11262
Geen exacte overeenkomst gevonden.
